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다양한 제품 중 버닝올로지 디데이를 선택한 이유
누구나 살을 빼야 한다는 압박감을 느낄 시기가 되었다.
날씨는 더워지고 작년 여름옷들이 입기 힘들어져 다이어트에 대해 검색해 보니
서현의 빨간통 다이어트를 작년에도 보았던 기억이 있어 급 관심이 생겼다.
다이어트 제품으로 크게 성공한 기억이 없어 별 기대 없었는데
생각보다 후기들이 좋았다.
그중에서도 버닝올로지 디데이와 톡스올로지 클렌즈 비움이 가장 눈에 띄었다.
왜냐하면 빠른 시간 안에 살을 빼고 싶은
나의 욕망에 가장 부합되는 제품인 것 같았기 때문이다.
톡스올로지는 제목처럼 식사 대신 섭취하는 디톡스 요법으로도 사용되었고
버닝올로지는 10일 안에 빠르게 감량해야 할 때 효과적이라고 하여
버닝올로지로 먼저 효과를 본 후에 유지관리를 해야겠다는 생각이 들었다.
그래서 나는 버닝올지를 10일간 먹고
톡스올로지 2일을 복용하였으며(쿠팡에서 3일이 아닌 2일분이
한 박스로 포장된 제품이 배송되었으니 혹시라도 다른 사이트 구매 시 확인)
현재 낮에는 맨올로지와 밤에는 콜레올로지 컷,
야식이 당길 때는 사은품으로 받은 콜레올로지 컷팅 젤리를 먹고 있다.
오늘은 버닝올로지 디데이에 대해서 포스팅하고
톡스올로지와 맨올로지, 콜레올로지 컷 후기도 포스팅할 예정이니 기대해 주세요.
버닝올로지 디데이의 장 · 단점
버닝올로지는 4알로 되어있고 하루 한 번만 먹으면 되니 간편해서 좋았다.
나는 하루 식사 중 가장 부담스럽게 많이 먹거나 탄수화물 과다 섭취를 한 식후에 복용을 하였다.
첫째 날 먹고 나서 다음날 아침 부기가 빠지고
체중도 클린하게 식사한 다음날 아침의 체중처럼
온몸의 부기가 빠졌을 때의 몸무게가 되었다.
어제 하루 종일 먹은 음식들이 완전 소화가 된 느낌이었는데
먹고 난 다음날 아침에 일어나니 약간 메스꺼운 느낌이 들어서
계속 복용을 해야 할지 걱정이 되었다.
이 느낌은 오전 동안 계속 지속되었다.
메스꺼운 느낌 때문인지 모르겠으나 식욕을 억제하는 느낌이 생생히 느껴졌다.
그래서 둘째 날은 버닝올로지를 먹지 않고 지켜본 후
셋째 날 아침 컨디션이 좋아서
한 번만 더 먹어보고 버닝올로지를 계속 먹을지 정하기로 하였다.
그런데 다행히 넷째 날 아침 아무런 부작용이 없어서 계속 먹어보기로 하였다.
나는 오래전부터 불면증이 있어 밤에 잠들기가 힘들고
카페인에도 민감하기 때문에
평소에 커피를 마실 때에도 잠 못 잘 것을 각오하고 먹는데
버닝올로지를 첫날 저녁 먹고 먹으니 녹차추출물인 카테킨 덕분인지
밤에 너무나 쌩쌩해져 잠을 잘 수 없었다.
그래서 2번째부터는 최대한 낮 식후에 먹으려고 노력하였다.
내가 버닝올로지를 먹고 느낀 장 · 단점을 정리해 보자면
1) 장점
- 처음 먹은 날부터 전신의 부기가 빠지면서 체중 조절이 확실히 된다.
- 여러 가지 작용을 하는 성분이 들어있는 4알을 한 번에 먹은 만큼
이제까지 먹어왔던 다이어트 제품 중 가장 확실한 효과를 볼 수 있었다.
- 과도했던 식욕이 조절되어 필요한 만큼만 먹게 되었다.
2) 단점
위장이나 간 기능이 저하된 사람은 다음날 아침 메스꺼운 느낌이 들기도 하는 것 같다.
이럴 경우 내가 경험한 바에 의하면 적응 기간이 필요해 보인다.
평소 카페인에 민감해 커피를 마시거나 카페인 섭취 후 잠을 자는데 문제가 있는 경우
버닝올로지를 저녁시간에 복용하면 수면이 힘들어질 수 도 있다.
주요 성분 및 효능
1) 체지방을 억제하는 돌외잎 주정 추출물
- 식약처에서 기능을 인정받은 개별 인정형 원료
- 체지방 감소에 도움을 줌
- 1일 최대섭취량 450mg 함유
- 미국, 한국, 일본에서 특허받은 세계적으로 주목받는 다이어트 기능성 신소재
- 성인 40세 남녀 80명 12주 1일 450mg 섭취 결과
체지방, 엉덩이 둘레, 허리둘레, 체중감소
총 복부지방 면적 6.6% 감소
2) 400kcal를 소모시키는 잔티젠 일일 최대 섭취량 600mg
- 잔티젠 : 미역 등 100% 식물성 복합원료
- 섭취량의 400kcal를 소모시키기 때문에 기초대사량이 증가된다.
- 체지방과 허리둘레 감소, 내장지방 감소 효과가 있다.
- 러시아 여성 72명 16주 복용 시 인체적용 시험결과
허리둘레 5.6cm 감소
체지방 4.4kg 감소
체중 6.9kg 감소
400kcal 에너지 소모
3) 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하는 가르시니아 캄보지아 추출물
- 가르시니아 캄보지아 추출물 750mg
- 가르시니아 열매껍질 부위에 함유된 HCA 성분이
섭취한 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움
- BMI 26 이상 성인이 HCA 섭취 후 피하지방, 내장지방, 체지방량 감소함.
4) 녹차에서 추출한 항산화 성분 카테킨 300mg
- 항산화 성분인 폴리페놀에 속하는 녹차추출물 카테킨 성분
- 식약처에서 인정한 체지방 감소, 항산화, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 기능성 원료
- 성인 남녀 240명 12주 1일 450mg 섭취 후 체중감소
- 성인 남녀 337명 12주 섭취 후 : 총 복부지방면적, 피하지방 면적 감소
- 항산화능 증가
버닝올로지 디데이를 추천하는 이유
1) 하루에 한포만 먹어도 충분한 효과가 있기 때문에 간편하게 다이어트할 수 있다.
식사 30분 전 복용해야 하는 제품들은 제시간에 먹는 것을 잊어버리기가 쉽고
외출 시 챙겨 다니는 것도 신경 써야 하는데
하루 중 언제든 상관없이 한 번만 복용하는 건 건망증이 있는 나에게 큰 메리트가 되었다.
2) 식욕억제가 힘든 사람에게 먹는 것에 대한 집착을 내려주는 효과가 있다.
나는 꼭 배가 고파서 음식을 먹는 것보다는 일할 때 스트레스를 받으면
뭔가 바삭바삭한 것을 씹어 먹고 싶은 욕망이 드는데
어떤 성분 때문인지는 모르겠지만 먹는 것에 대한 집착이 줄어드는 것 같았다.
3) 굶지 않고 생활에 필요한 만큼 음식을 먹으며 다이어트를 할 수 있다.
과도한 양을 먹지 않는다면 세끼를 잘 챙겨 먹으면서도 효과를 볼 수 있다.
4) 다이어트 초기에는 부종이 먼저 빠지기 때문에
아침에 일어났을 때 만족할 만한 라인을 볼 수 있다.
버닝올로지 디데이 부작용
1) 이건 다이어트 제품을 섭취할 때 자주 오는 부작용인데
이것 먹고 버닝올로지 먹으면 되니까 하는 믿음이 있어
평소라면 꺼리는 탄수화물과 지방이 많아 내 몸을 살찌우는 빵, 파스타, 피자, 라면 등
정크 푸드를 먹으며 죄책감이 줄어들어 자주 먹게 된다.
2) 앞의 단점에서 언급했던 카테킨의 카페인 성분에 대한 수면의 문제가 있어
체질에 따라 먹는 시간을 조정이 필요할 수 있다.
