💛헤롱이의 마음공부 이야기📍 지난 이야기 나는 늘 아빠의 눈치를 보며 내 마음을 숨기며 살았다. 살기 위해 참았고, 살기 위해 사랑했다. 이 이야기는 지리산 영체마을에서 마음공부를 하며 처음으로 ‘진짜 내 감정’을 마주하게 된 경험에서 시작됐어요.진짜 내 마음이 궁금하신 분은 아래 링크에서 만나보세요. 지리산 영체마을 바로가기👆️ 🌿 나는 항상아빠를이해하려고 했다. 아빠도 상처가 많은사람이었고, 누구에게도따뜻하게 안겨보지 못한어린 헤롱이를마음속에 품고 있었던사람이라는 걸알게 되었기 때문이다. 그래서 나는 아빠를미워할 수 없었고, 사랑해야 했다. 그건 내가 선택한 감정이 아니라, 살아남기 위해 스스로에게 강요한 감정이었다. 하지만 마음공부를 하면서나는 처음으로‘이해’와 ‘사랑’ ..

💛 헤롱이의 마음공부 이야기 아기였으나 아기로 사랑과 보살핌을 받지 못한 어른은 비록 나이가 먹어도 마음이 자라지 못해 어른인 척 살아가는 아기가 됩니다. 내 안에 자라지 못한 아기 마음이 있어 삶이 힘든 분들, 영체마을에서 자라지 못한 내면의 아기를 성장시켜 보세요. 아래 링크에서 바로 연결됩니다. 영체마을 바로가기👆️ 아기였지만 아기가 될 수 없어 어른인 척 살아온 나 나는 아기였지만,아기일 수 없었다.재롱을 부리거나,떼를 쓰거나,뭘 사달라고 조르는 사랑받기 위한아기의 언어들을나는 몰랐다. 나는 아기였지만,아기가 될 수 없었다. 사랑받고 싶어서,버림받지 않으려고,혼나지 않기 위해…너무 일찍 철들었어. 그렇게 나는 ‘K장녀’가 되었다.누구보다 먼저 이해하고,먼저 참아내고,늘 괜찮은 척, 강..

💛 헤롱이의 마음공부 이야기 나는 내가 남자를 무서워 하는 줄 알았습니다. 내가 두려워했던 건 나도 모르는 내 무의식 속의 여자 마음이었습니다.나의 감추어진 무의식 속의 마음을 알고 싶으신 분들 지리산 영체마을 마음세상으로 초대합니다. 아래 링크에서 연결됩니다. 영체마을 홈페이지 바로가기👆️ 헤롱이가 처음으로 “나 여자야”라고 조용히 자신을 느껴준 순간,나, 엄마 그리고 할머니들까지대대로 이어져온 오래된 감정의 고리가조용히 치유되기 시작하였습니다. 그는 다정한 사람이었습니다.내가 좋아하는 메뉴를 찾아 식당을 예약하고,예의와 매너를 갖춘 분이었기에 더 믿음을 가졌고,그를 믿고 싶었습니다. 그래서 그 사람이 다가올 때,아무 의심 없이..

💛 헤롱이의 마음공부 이야기지리산 영체마을에서 시작된 나의 마음 치유 일기 “그냥 눈물이 났어요.말로 설명할 수 없는…내가 나를 안아준 순간이었어요.” 누구도 몰랐던 내 마음을내가 처음으로 느낀 순간,그 조용한 눈물은 나에게 말했어요. “이제 괜찮아.너, 여기 있었구나.” 그날 나는지리산 영체마을에서 처음으로내 안의 '내면아이'를 마주했어요. 그 아이는 너무 오래 숨어 있었고,괜찮은 척, 아픈 줄도 모르고 살았던'진짜 나'였다는 걸 알게 되었어요. 그리고 알았어요.그 눈물은 상처가 아니라,존재를 느낀 순간 흘러나온사랑의 신호였다는 걸. “너는 괜찮지 않았어.”그 말에 나는… 처음으로 울 수 있었어요.그리고 그 눈물이…내 마음을 꺼내주는 치유였다는 걸알게 되었어요. 💛 이 글은 마음공부의 여정 속‘..

💛 헤롱이의 마음공부 이야기 괜찮은 척, 안 아픈 척…그게 너무 오래돼서 진짜 내 마음을 잃어버렸어요. 지리산 영체마을에서 아픈 내면아이를 만났어요.이곳은 여행지가 아니라, 내 마음이 처음으로 쉬어간 곳이 되었어요.당신 마음도 잠시 쉬고 싶다면, 아래 링크에서 시작해 보세요. 영체마을 홈페이지 바로가기👆️ 저는 한때,인생은 원래 고행이라고 믿고 살았어요.힘들다고 표현하지 않았고, 내가 아픈 줄도 몰랐고,그냥 다들 그렇게 사는 줄 알았어요. 그러던 어느 날, 내게 병이 찾아왔어요.유방암.지금은 알아요.그 병은 단지 몸이 아니라,내 마음이 너무 오래 아파왔다는 신호였다는 걸요. 나는 완벽해야만 사랑받는다고 생각했나 봐요.그래서 ‘우월이’라는 가면을 썼고,동생은 또 다른 방식으로 사랑받고 싶어 애..